"Qual a razão de usar a mente para continuar sentindo coisas ruins, fragilidades, decepções? Sentir coisas ruins novamente não tem absolutamente nenhuma função, exceto prender você ao passado e tornar você uma pessoa vítima de alguém que nem mesmo está tentando prejudicar você mais. Ao guardar qualquer ressentimento, você está se acorrentando a alguém que talvez lhe tenha feito mal, mesmo que ess...a pessoa não queira mais isso. Você está re-sentindo a dor que só existe na sua memória. A outra pessoa, por pior que tenha sido, não será prejudicada pelo seu ressentimento. Mas você será. Desperdiçará momentos únicos de suas vinte e quatro horas para pegar o punhal que alguém usou há dias, semanas, meses, anos ou décadas atrás e, você mesmo estará se apunhalando com seu ressentimento. Viva o momento que estiver vivendo, esqueça as coisas ruins do passado. Elas não existem mais."